FUNDAMIC Odżywczy koktajl białkowy po treningu
Działanie:
- bogate źródło składników budulcowych mięśni
- wspomaga przywrócenie prawidłowego funkcjonowania mięśni po intensywnym wysiłku*
- kremowy koktajl do samodzielnego przygotowania na bazie wody lub beztłuszczowego mleka
- dostępny w dwóch smakach: waniliowym i truskawkowym
- poręczny 300 gramowy doypack
*korzystne działanie występuje w przypadku spożywania węglowodanów, ze wszystkich źródeł, przy łącznym spożyciu wynoszącym 4 g na kg masy ciała, w dawkach przyjmowanych w ciągu pierwszych 4 godzin po bardzo wytężonym lub długotrwałym wysiłku fizycznym prowadzącym do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych i nie później niż 6 godzin po takim wysiłku.
Sposób użycia:
Sporządzić przy użyciu shakera.
Wlać 200 ml wody lub beztłuszczowego mleka.
Wsypać 4 czubate łyżki stołowe (1 porcja = 30 g).
Zakręcić shaker i intensywnie wstrząsać przez ok. 30 sekund.
Skład:
Smak truskawkowy
| Wartość odżywcza | ||
|---|---|---|
| 100 g | 1 porcja (30 g) | |
| Wartość energetyczna | 1469 kJ / 347 kcal | 440 kJ/ 104 kcal |
| Tłuszcz, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 1,3 g 0,8 g | 0,39 g 0,24 g |
| Węglowodany, w tym cukry | 16,1 g 4,5 g | 4,83 g 1,35 g |
| Białko | 60,8 g | 18,24 g |
| Sól | 0,58 g | 0,17 g |
| Koncentrat białka serwatkowego | 73,33 g | 22,00 g |
| Maltodekstryna | 11 g | 3,30 g |
*% referencyjnej wartości spożycia
Najczęściej zadawane pytania 1. Jakie są zalety stosowania Odżywczego koktajlu białkowego podczas odchudzania? Tak jak codziennie dbamy o włosy i paznokcie, tak samo powinno dbać się o nasze mięśnie. Ma to szczególne znaczenie podczas stosowania diet redukcyjnych, kiedy ciało traci swą jędrność i sprężystość. Odżywczy koktajl białkowy to bogate źródło składników budulcowych mięśni (koncentrat białek serwatkowych), doskonale odżywiających nasz organizm. Co więcej, śmiało można zastąpić nim słodycze w chwilach słabości – jedna porcja to ok. 105 kcal. 2. Dlaczego i w jakim odstępie czasu po treningu powinno się stosować Odżywczy koktajl białkowy? Odżywczy koktajl białkowy najlepiej zastosować do ok. 30 minut po zakończeniu wysiłku fizycznego. W ten sposób niezwłocznie dostarczymy do organizmu niezbędne aminokwasy oraz węglowodany, które przywrócą prawidłowe funkcjonowanie mięśni po bardzo wytężonym i długotrwałym wysiłku fizycznym1. 3. Czy stosowanie Odżywczego koktajlu białkowego po treningu powinno zastępować posiłek? Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, pełnowartościowy posiłek powinien zawierać: białko, węglowodany i tłuszcze. Odżywczy koktajl białkowy powinno wypić się po treningu, a następnie zjeść normalny, zdrowy posiłek. 4. Czy można stosować Odżywczy koktajl białkowy jako dodatek do posiłków? Oczywiście! Odżywczy koktajl białkowy idealnie smakuje również z dodatkiem: owoców, musli, płatków śniadaniowych lub orzechów. Bez wahania można go wykorzystywać jako składnik omletów, domowych lodów lub bazę do przygotowania wyśmienitych i zdrowych, nie wymagających pieczenia batoników.
